Шлифовка проблемных зон. Поясница, ягодицы и бицепс бедра (2017)

  • Автор: Hottei83
  • Дата: 12-12-2017, 10:01
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 10
Шлифовка проблемных зон. Поясница, ягодицы и бицепс бедра (2017)

Катя Усманова, чемпионка России по фитнес-бикини пересмотрела свое отношение к тренингу. Теперь у нее нет цикла набора массы. Она пропагандирует улучшение пропорций и качества мышц.

Новогодний макияж из подручных средств (2017)

  • Автор: Hottei83
  • Дата: 10-12-2017, 14:56
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 12
Новогодний макияж из подручных средств (2017)

Макияж на Новый год – особый случай, поэтому будет уместным добавить праздничный акцент с помощью крупного глиттера: лучше всего он будет держаться на клеевой основе, но можно использовать в качестве базы и кремовые тени.

Шугаринг в домашних условиях (2017)

  • Автор: Hottei83
  • Дата: 10-12-2017, 14:40
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 12
Шугаринг в домашних условиях (2017)

Какая девушка не мечтает о таком волшебном креме, которым один раз намазали и навсегда забыли о волосках, произрастающих на ваших ногах. Но, к великому сожалению, производители косметики такого крема пока не изобрели, поэтому приходится довольствоваться тем, что имеем.

Новогодний MakeUp (2017)

  • Автор: Hottei83
  • Дата: 10-12-2017, 14:13
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 9
Новогодний MakeUp (2017)

Какой макияж выбрать на главный праздник года? Выбирая образ на главный праздник года, хочется избежать ошибок и подчеркнуть все достоинства.

Школа мам. Учим расположение носа, рта, глаз... (2017)

  • Автор: Hottei83
  • Дата: 9-12-2017, 11:24
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 14
Школа мам. Учим расположение носа, рта, глаз... (2017)

Учим расположение носа, рта, глаз; учим ноты «до» и «ре»; танец «У оленя дом большой»; учимся различать быструю и медленную музыку; делаем пособие «нотки».

Школа Мам. Урок вежливости (2017)

  • Автор: Hottei83
  • Дата: 9-12-2017, 11:11
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 13
Школа Мам. Урок вежливости (2017)

Урок вежливости - как Зайчонок Тим должен был попросить ведерко у Зайки Мани; танец «Мы попрыгаем высоко» и упражнение «поем вместе с Ксюшей» (песенка «Раз по полю жук летел»).

Школа мам. Артикуляционная гимнастика (2017)

  • Автор: Hottei83
  • Дата: 9-12-2017, 10:45
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 16
Школа мам. Артикуляционная гимнастика (2017)

Упражнение «Деревья» (учим дуб, рябину, клен, березу и каштан), маленькая артикуляционная гимнастика, песенка «На поляне мышки, раз, два, три…», подвижное упражнение «бегаем и шагаем под музыку».

Как правильно делать уколы в ягодицу (2013/WEBRip)

  • Автор: 19Anton98
  • Дата: 19-11-2017, 23:23
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 49
Как правильно делать уколы в ягодицу (2013/WEBRip)

Внутримышечная инъекция — самый распространенный и наиболее простой способ введения в организм лекарственных препаратов. Такие уколы рекомендуется делать в наиболее крупные мышцы в местах, отдаленных от основных кровеносных сосудов и нервов.



Обработка и тонирование осенних фото. Портретная ретушь (2017)

  • Автор: Hottei83
  • Дата: 9-11-2017, 16:10
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 43
Обработка и тонирование осенних фото. Портретная ретушь (2017)

Наступила самая настоящая красно-желтая осень, и масса фотографов повалила в леса, поля и парки, чтобы успеть всю эту красоту запечатлеть. Но вот незадача: в натуре все выглядит сочным и красивым, а на полученных кадрах как-то скучно и блекло.